Yoga for Body Toning I

This is a FREE yoga plugin of <b><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc">Daily Yoga</a></b>, and is available to all users.

*** This app does not open on its own.***

Please first install the main app 'Daily Yoga' before using this plugin:

<b><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc">Daily Yoga - Fitness On-the-Go</a></b>

***Introduction***

Yoga for Body Toning I provides good figure building sessions besides weight loss training. Through an overall training almost all your body parts will be covered to burn fats and better your figure.

This session includes the elements below to fully activate your body:

- A full set of Sun Salutation

- Effective limbs stretches

- Forward bends and back bends

- Balancing postures

The asanas embedded are mostly effective stretching postures by which your arms and legs will be nicely toned. All the way accompanied by several balancing poses, you will better learn how weight is distributed for you to stay in poses much longer.

All the forward bends and back bends are extremely beneficial for the organs in your abs region. Your stomach, kidney and intestines will be stimulated to promote better metabolism, digestion and excretion.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Bu <b> <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc"> Günlük Yoga ÜCRETSİZ yoga eklentisi , ve tüm kullanıcılar için kullanılabilir.

*** Bu uygulama kendi açılmıyor. ***

Önce bu eklentiyi kullanarak önce ana app 'Günlük Yoga' kurun:

<b> <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc"> Günlük Yoga - Fitness On-the-Go

Giriş *** ***

Vücut sıkılaştırma I Yoga kilo kaybı eğitim yanı sıra iyi bir rakam yapı oturumları sağlar. Genel eğitim yoluyla hemen hemen tüm vücut parçaları yağ yakmak ve rakam daha iyi işlenecektir.

Bu oturumda, vücudunuzu tam etkinleştirmek için aşağıdaki unsurları içerir:

- Güneşe selamlamaların tam bir set

- Etkili uzuvlar uzanıyor

- İleri virajlı ve geri virajlı

- Dengeleme duruşlar

Gömülü asanalardan kol ve bacaklar güzel tonda olacak hangi duruşlar germe çoğunlukla etkilidir. Tüm yolu birkaç dengeleme pozlar eşliğinde, size daha iyi çok daha uzun pozlar kalmak için ağırlık dağıtılan öğreneceksiniz.

Bütün ileri virajlı ve geri virajlı abs bölgedeki organlar için son derece yararlıdır. Mide, böbrek ve bağırsaklar daha iyi metabolizma, sindirim ve atılımını desteklemek için teşvik edilecektir.

</a></b>

</a></b></div> <div class="show-more-end">